GIAN

kite gian nk membaca blog kengkawan
blog sendiri xupdate lagi
lamanye tinggalkan blog ye

agak bz le
sok pg de buddy support system
khamis kls ganti slain dr original class
jumaat tghari nk g meetin kt mlako
sabtu ank2 ade game kt sekolah tadika
tadi siang diorg graduate
smlm meetin scheme of work utk sem 2
eleh, mcm kite sorg jek bz...
ape, ingat org lain x bz?

mkn
mcm biasa,
dh bole le kawal nafsu
dh bole le kata no...sy tgh join diet contest dgn bangganye
dh bole gelak klu rakan sekerja dok perli2 srh btlkan je niat berdiet

tp berat masih blm bnyk berkurangan
mungkin...
sbb minggu ini (termasuk ari ni dh 3 ari x g excercise)
sbb br je abis menstrual
sbb minggu ni ade mkn Fillet o Fish (apalah salahnye McD tu)
sbb minggu ni agak stress jd asyik nk ngunyah jek...

yg bestnye
stdn ramai puji teacher diorg dh kecik skt (eee perasannye)
rakan sekerja yg support dh ramai gak perasan baju kite dh longgar
kite perasan sendiri yg tingkat di perut dh mule kecik sikit...

okay le
sok klu sempat insyaallah sy update menu yg sy mkn

chow