Menghitung hari

baby dh 36 minggu
tetibe jek ms g scan dpt tau cerita ni
tu pun sbb doc scan n uko kepala bayi
katanya "xkan due pd 8 nov 2012 klu ikut ukuran bayi kepala baby"
agak cemas...sbb baby sdh membeso dlm prut
kepala berukuran 8.6 cm diameter sesuai utk umo 35 minggu 5 hari
n bile ukor panjang paha...6.3 cm utk umo 34 minggu

jd pendekatan yg kami amik
g topup brg2 baby mana yg blm beli
kemas beg utk ke spital
urusan kerja..(mana nk kene handover kelas pd kengkawan dan
x lupa DUIT KUTU - lin ni MAK KUTU)

so minggu ni sgt berselera
doc dh pesan klu utk peringkat ni, baby dh xbrape nk amik sgt dh zat2 mkanan yg lin mkn..so kalu lin mkn BERLEBIHAN..makanye lin akan mengalami berat bdn yg berlebihan dan mgkn sukar utk turunkan berat bdn lepas ni.

nnt kite tgk apa hasil scan doc dr kerajaan plak ok.

Yeehaa...Cuti

wah..time keje NGANTUK
dengo jek nk CUTI...SEGO bijik mata

dlm diam, tinggal 2 ari jek lg lin akan bekerja
sabtu 11.8.2012 dh start cuti sampai le ke minggu raya
tp cuti yg xbrape heaven la kan...
sbb kene tanda kertas peksa (kn diorg start peksa semlm)

so, minggu depannya xtvt bnyk berkisar kpd:
1) mark examination paper la...
2) mengemas umh...(nk raya dh beb) buat yg mana mampu jek ok..awk tu bwk perut.
3) membuat kuih raya? hmmm let's wait n see (klu larat...ok la)
4) ambil ank2 bujang kt Port Dickson n kene bwk g shopping raya...aritu ms g buka pose ayah blm gaji, so no shopping2.

Tidur @ Opis

korg ade rs ngantuk x waktu kerje?
lin mmg jaki betul dgn org yg nmpk dan tetap menten segar bugar jek ms kerje.

klu kt opis...rs sgt mengantuk...
confirm lin tdo gak le..NAP le kunun2...
dolu2 bole la buat camni



skrg dh xbole..nk lipat perut pun rs x selesa...

Week 26

pg td dgn semangatnye g klinik
dlm kepala dh set...nk kene minum glukos n amik darah
tp sampai kt klinik...mak cik yg slh appointment
tarikh dh betul...tp bkn appointment utk MGTT
cek perut la sbb Hb 2 minggu lepas kantoi

so mcm biasa rutin sblm cek perut
g kencing...hat ni payah sket sbb sblm pergi klinik dh mem'bese' dulu
lama gak dok menung utk srh air kencing klua.
mujur penanda aras 'blue'
smlm dok pulun air jarang (air masak) jek...takut beb
ye la..kn bajet kene minum glukos..nnt takut gula tinggi

tekanan darah ok... 100/70
berat MENURUN 2kg = 85 kg jek selepas 2 minggu
(mak cik puasa beb)
mcm update dlm status FB, "ragam ibu mengandung di bln pose, mkn nasi 1/2 senduk pun x habis tp klu KFC, PIZZA HUT...laju jek menelan"
Hb x amik..tgu lg 2 minggu
heart beat baby ok..tp baby BREECH...dok tyunjuk punggong kt nurse
tp nurse ckp, msh terkawal...insyaallah boleh beralih kedudukannya.

Berpuasa Edisi 1

slm kengkawan,
lama betul x update blog....mak cik bz (ler sgt)

mcm tajuk kt ats Edisi 1
jom baca

so ni cite kakak syaza dgn abg ikram berpuasa
hari pertama puasa, ank2 mmg lembik habis...
ye lah dah biasa dok mkn minum jek tetiba kene berpuasa kn...

sahur yg pertama syaza dok bantai layan 2 CD
ibu plak, layan le sgt...sambung tdo lg ade
ikram, dok kelentang kelentung main mercun pop

kul 9, aibu dh terjaga, srh kakak ttp CD dan tgk citer kt astro jek
ikram tolong ibu basuh baju
pergh...cian ank bujang ibu
nk kerah tenaga lebih2 takut pengsan plak
dlm abg ikram tlg ibu
kakak dgn x mandi...tertido dpn astro sampai kul 2

ayah balik dlm kul 2, kakak msh xmandi2 lagi
ibu dh start menguli tepung nk buat epok2 aka karipap or tepung bawang
jd sbb dh tau kakak suke main tepung
ibu umpan main tepung BERSYARAT...g mandi dolu

kami pun 2 beranak dok men tepung la
siap la kuih utk berbuka
tp pd ms yg sama dh siap msk sop daging

dlm kul 6 dh gerak g umh atok dirog (FIL)
berbuka kt sana
(ala..bkn jauh mana pun dlm 1/2 jam drive jek)

ibu rasa ok kot insyaallah kali ini mgkn dpt puasa penuh
kalau tiada aral melintang
so far dh tau cuma pd 2/8 jek kene g ngulang amik MGTT
so ari tu jek kot kene ponteng puasa.

ok la next entry la yek...

22 weeks sudah

Slm 1 Malaysia
Minggu lepas n3 letak tajuk jek...malas nk tulis
masih mengalaminye...so sebagai solution guna modes memanjang la...
akan bertambah teruk sekiranye terhidu asap rokok dr en FENDY
dia merokok x kire tempat n waktu
sampai kadang2 rasa nek angin dgn en FENDY
sbb bile terhidu bau asap tu...confirm batuk yg terK*****G
nak2 lagi dlm kereta...
sampai2 kadang2 nk jek stop kn kereta tu kt tepi jalan n biar dia habiskan rokok tu sebelum proceed dgn perjalanan.

sekarang baby sudah nak cecah 22 minggu
sebenarnya masa minggu 18 lin tgh stress giler
selepas balik dr sesi scan dgn doktor dkt KK Kuala Pilah
1 thing psl gomen doktor ni diorg xnak citer dgn patient kn tentang prestasi kesihatan kita
kalau lin xtanya..HARAM dia nk bgtau or explain.
so ms scan minggu ke 18 lin jd stress sbb bile lin tanya ape yg dia tulis dlm kad merah tu mengenai "low laying"...lin xtau jd bertanya.

an indian lady doctor
"doc, ape tu low laying"
"o...tu maksudnye u punye uri kt bawah la" sambil muka xde perasaan
omg...mak cik terus rs sentap seh...
"so doc, mcm mana bole jd mcm tu"
"dh uri u kt bwh..nothing u can do about it.
u tunggu la minggu 28 kite repeat scan.
klu uri u kt bwh lagi then kite refer u ke hospital"
intonation dia mcm xde rasa bersalah n langsung xbermaksud nk memujuk atau memberi harapan serta semangat.
uols imagine camne perasaan lin
bertambah haru la....SEDIH GILER

balik KK terus browse tenet
reading those articles n experiences about placenta privea...
mmg terus down la...xpernah mengalaminye...
so sgt takut ok
nak2 lagi mak cik dh berumo

malam tu pun cam xde mood nk ckp
tgu en FENDY balik kojo
dok nangis2 la after that
mengenang nasib diri
tpon sana tpon sini
bertanya apa yg harus dibuat
ramai yg cadang g urut
x kurang gak mencadangkan g for 2nd opinion
aka g buat check up dgn swasta plak...
g gynae la..specialist kan lbh expert hu hu hu

so kami 1 family g jelajah mencari women specialist di seremban sepanjang hari ahad tu
perghhhh klinik rekha..full
klinik2 len yg ade pakar wanita CUTI, TUTUP hari ahad
jumpa this small little klinik..KLINIK AMAL (senawang)
yg ada service utk pemeriksaan ibu hamil
gagah kan kaki ke klinik nk tau gak ape sudahnye...

doktor lelaki, muda, handsome, peramah, baik hati
low profile, down to earth..u name it (amboi3x...puji melambung ko)
DOKTOR HABAB. Yg bestnye dia sebenarnya salah seorang pakar sakit puan yg bertugas di HTAN (Hosp. Tunku Ampuan Najihah, Kuala Pilah)

"doc sy ni sakit kt area bawah tu...berdenyut2 la doc.
tu sebab sy nyer uri kt bawah ke?"
" camne akk tau uri kt bawah?akk bwk x buku merah?"
"doc scan ari khamis ari tu bgtau"
so doc pun belek2 la buku... dia pun explain kedudukan uri ikut drawing dia
"cam ni la kak, kite scan lagi sekali tgk cam ne akk nyer uri ok"
baik jek dia treat mak cik..siap bc bismillah ms nk start scan
n mintak izin la nk pegang perut kn...

"klu sy, kedudukan uri akk ni normal...
mmg mcm ni la keadaan uri sbb uri msh tebal n
dia akan bergerak ke atas atau ke bawah sbb kandungan msh awal baru 18 minggu.
tgk baby akk tu sedang cycling secara terbalik"
yeah...nmpk si baby sdg mcm cuba menampar... kaki mmg dok aktif menendang

" klu ikut org2 melayu baby akk ni mcm songsang,
tp ni kan baru minggu 18 so baby mmg akan bergerak
bebas sbb ruang dlm rahim besar utk dia bergerak"

yg paling excited bkn saje si ibu...
si abang n si kakak juga excited melihat adik baby bergerak2.
lama doc dok belek n scan baby

bile tanya pasal jantina
"secara logik sains, kalu dh ada kaki mestilah baby dh ada jantina.
tp sebab baby msh kecik...alat kelamin sdg membentuk lagi ms nih..."
doc actually ade tunjuk guna jari dia mcm mane
kedudukan alat kelamin baby
bile alat akan membentuk jadi lelaki atau perempuan...
so sweet the way he explained
tp xdpt la nk tunjuk camne jari doc tu...

apa2 pun i'm happy
sbb sebenonye uri x pun di bawah....alhamdulillah
bile dpt treatment yg baik dr seorang doctor
x kira la dia pakar atau x...
sedikit sebanyak patient akan rasa bersemangat sket

jadilah doctor yg baik
gunakan kata2 yg memberangsangkan
jgn bagi patient stress ok!

MGTT nyer citer

he he he...
semalam (5.6.2012) g appointment utk MGTT
lawak la...
lin dh ler fobia dgn air gula tu...
cukup2 la zmn pregnant kan dak syaza kene minum 2 kali
so this time around rasa best pun ade bile kene minum

so, alkisah ni hari isnin 4.6.2012
hari isnin tu amik CRK
g la jenjalan kat Alamanda...bawak ank2 g ronda2
makan x hengat...teguk air gas lagi n lagi n lagi
mlm tu patut kene puasa start kul 10 mlm
tp dlm kul 9.50 mlm lin sempat melantak nasi dgn sardin
pergh punye le sedap...

dek kerana nk kene amik MGTT
takut gak klu kandungan gula terlebih2
jd dok 'togok' air masak memanjang
so paginye...

g la klinik
dh nmpk 2-3 org matrik si rozilawati, sherliza n maziah
so sampai patut kul 8,
tp lin g kul 8.15 (suka ati bapak den yo nk dtg kul pe)
mula2 nmpk maziah...xpo dia cek perut jek sbb br brape minggu jek...
lepas tu dak sherliza punya turn...
dia pun baru jek bukak buku..6 minggu
alih2 nmpk si rozilawati...bawak mug sket nye beso

"ti, ape tu?"
"air gula la kak lin"
tgk dia dok terkulat2 minum air tu...

skrg turn lin plak
gitu gini amik darah...
mula2 nk cucuk tgn kiri...tp tukar tgn kanan
lin ni bdn jek beso..tp urat halus...
ssh sket nk amik darah...
so lepas tu sesi minum air gula

"besonye bekas? dlu kecik jek"
"ye, dlu bekas kecik tp gula pekat sgt kan? ni gula sama cuma kami cairkan dgn letak banyak air"
"ooo"
"dh g minum kt sana, ko berlumbo la dgn rozilawati tu"
ha ha ha...ade geng minum air gula yess...rozilawati

sekejap jek lin duduk utk minum..habis...
si rozilawati tu masih xhabis2 lagi...
pergh klu zaman ikram dgn syaza nurse tgu dpn mata dia kene minum...
ni ok la...dia bg kite layan mood dlu...

yg klakar tu...cite kes minum air gula ni org kt kolej sume tau
(wah..cam sume org..xde la, 2 org jek yg tanya)
diorg ckp camni
"kak lin smlm g minum air gula he?"
"aah, nape?"
"tu la..si ati ckp kak lin dtg lambat tp balik cepat. sekejap beno kak lin dh habiskan air gula tu..."

rasa mcm nk mintak lagi la...ok ke?

Saya sudah 16 minggu

Alhamdulillah
Keadaan saya sihat, selera makan pun sgt bagus

syaza ckp perut sy mkn beso...of course la kan sbb perut tu dh sedia tebal

semalam g cek perut
sepatutnya minggu depan
tp sbb minggu dpn kami di KMNS akan menerima kehadiran pelajar baru
utk sesi 2012/2013

berat: 83.5kg (sbb bln lps punye statik 83 kg jek)
hb: x amik..sbb pada 4.5.2012 hb 12 (bagus...)
gula: blue (tp week 18 nnt kene g amik GMTT yaks!)

sume ok la sng ckp

Kakak Syaza, Abang Ikram n baby

Kisah kakak Syaza

Ibu selak baju tunjuk perut, suruh kak dengar baby buat pe dlm perut
kakak pun lekapkn telinga dan cuba dengar baby

"ape yg akk dengar"
"ntah, bunyi plop plop. baby lapar kot"
"agaknye bunyi jantung baby la kakak. ok, kakak ckp la dengan baby. baby bole dengar ni"
"camne plak baby bole dengar? dia dh ade telinga ke?"
"dh ade telinga...kakak ckp la"
"oi.."
"bg la salam"
"assalammualaikum, buat pe tu? jangan nakal2 dalam perut ibu, bangun awal, jangan malas bangun pagi mcm kakak ok la baby. ibu, ari tu nak bagi baby nama apa?"
"adrian tak pun adriana"
" ok la, baby adrian atau adriana"

Kisah abang Ikram

dia agak tak kisah pasal kehadiran baby ni
klu suruh dengar baby dalam perut pun
dia mcm buat xtahu jek

tp dia suka ckp
"klu adik darjah 6 baby nnt darjah berapa bu?"
"baby pergi prasekolah kot"
tu je la..
mgkn ank lelaki tak berapa pandai nk show concern kot
tp dia sgt ingat pa yg doktor pesan pd ibu
JANGAN MAKAN GARAM BANYAK
TDO PAKAI STOKIN
BANYAKKAN REHAT

Week 10 - 2nd Scan

mak cik xde gambo baby kena scan...
almaklumlah g gomen, mana bole print kn...

nk share cite g klinik ms buat scan semalam

doctor Santha: kak, u minggu ni dh 9 minggu 2 hari kn?
lin: eh, minggu lepas ms cek 4/4/2012 nurse ckp sy dh 9 minggu 2 ari, so, xkan ari ni pun msh sama?
doctor Santha: sorry, sy silap...ok, akk sdh 10 inggu 2 hari

sesi scan
doctor Santha: sorry ye kak, sy kene buat mcm ni (sambil menarik LEBIHAN perut ke atas) sebab abdomen you very thick
lin: he he he...lemak banyak la doctor
doctor Santha: nurse, could you turn the screen to patient
NURSE XTAHU APA YG DOCTOR INSTRUCT SBB XTAHU SCREEN TU APA
so, doctor tunjuk apa itu screen
doctor Santha: nurse, bole tolong pegang ni x (perut ku yang BERLEBIHAN tu la)
nurse pun pegang
doctor Santha: ok, itu baby..akk nmpk?
lin: yg mana doctor? (seriyes..mak cik bkn tahu kn tgk gambo kt screen tu..kn banyak gelap jek)
doctor Santha: baby dh ade heartbeat..ini jantungnye...klu ikut kiraan mesin scan, baby baru umor 9 minggu 5 hari, so due date dh lari semula la...bkn 8 Nov 2012

ingat nnt nk g klinik yg bole print scan...
kesian kt syaza n ikram nk tgk baby dlm perut...

Kongsi Ilmu - Zat Besi

Kurang zat besi akan membuat seseorang terserang anemia atau kurang darah, sehingga gampang lelah, gampang lupa dan pucat. Sebetulnya, ada cara mudah memperoleh zat besi, kok.

1. Minumlah segelas jus jeruk sebelum menyantap sayuran hijau yang kaya zat besi, dan Anda akan memperooleh tiga kali lebih banyak zat besi.

2. Hindari minum teh dan kopi saat makan, karena tanin dan kafein akan mengganggu proses penyerapan zat besi. Anda bisa menggantinya dengan teh hijau atau teh herbal sebagai gantinya.

3. Daging merah, roti gandum, kacang-kacangan, sereal, dan sayuran hijau merupakan sumber makanan kaya besi. Jadi, makanlah banyak-banyak.

http://tymask.wordpress.com/2008/07/08/cara-mudah-peroleh-zat-besi/


Sumber Zat Besi (info tambahan)
kacang2 (balck-lentils, kacang tanah), tahu, aprikot, kentang, broccoli, cereal, kuaci, buah delima, kurma, kismis, terung, lettuce (daun salad), timun, coklat kosong 100g (ade 23% zat besi keperluan tbh bdn manusia), buah markisa, belimbing besi (star fruit), buah betik, daging kerbau, beras perang, avocado, peria,

sumber: google

Cara makan YANG BETUL makanan berunsurkan zat besi:
Makan bersama2 unsur makanan mengandungi Vit C dgn Zat Besi seperti jus jeruk (air perahan limau), tomato, strawberry anggur

Cara makan YANG SALAH:
jangan makan unsur makanan mengandungi Kalsium bersama Zat Besi (makan pada waktu yg berbeza)
jangan makan makanan Zat Besi bersama Teh / Kopi

http://konsultasi-spesialis-obsgin.blogspot.com/2009/06/zat-besi-bagi-kehamilan.html

2nd Check-up

ari ni appoinment kali kedua utk check antenatal


hb: 11.5 (turun la...)
berat: 83kg (naik mencanak - 2 kg in a month)

so, kesimpulannya
nurse ckp...mkn kene jaga
nasib bek hb msh ok...
klu x kene dlm pantaun every 2 weeks...

sakit pinggang mcm biasa
xbole tdo mlm mcm biasa
kaki dh x cramp, tp...mudah KEBAS

Hingga menjilat jari

sumber google

sejak lin confirm preggy

ini adalah makanan sampingan yg WAJIB ada
asam KULIT LIMAU
asam len...xjalan
dpt had ni..gigit sikit pun jd..
xde la sepanjang masa berkehendak...
sekali sekala terasa air liur merembes...
ini je ubatnya...

Mengada-ngada

Slm
Dlm entry semalam lin ckp nk g mkn piza 3D kn?
Mmg le gerak dr kuala pilah ke seremban sbb nk g mkn kt Pondok Piza
Tp lepas jek jemput en FENDY kt Terminal 1, on the way ke Giant, Senawang
dh terasa kt tekak ni MACAM XMO MAKAN PIZA 3D PLAK!!!
hampeh tul la...
jd, cuba lencongkan tekak tu ...g le sejuk2 kan bdn kt dlm Giant dulu
lepas capai ape yang patut...
g le ke Pondok Piza...park trolley kt luar pintu masuk
order le...Piza 3D
hu hu hu... xsedap la tekak ni...
paksa gak mkn...dpt habis sekeping jek...
yg len TAPAU

xmacam ms g mkn Nasi Arab Damsyik kt Senawang 2 minggu lepas
mmg berselera betul mkn
order set utk 3 org mkn ayam + kambing
makan x hengat ok...
sampai sendawa kekenyangan...
punye le sedap bdk 2 dlm perut mkn...

Minggu 8

8 weeks
sumber Google

Bila dh lama xbawak perut usung sana usung sini (ceewah...mcm beso no la perut tu kn?)
rasa penat cepat terasa...petang jek...confirm flat gile rasanye...
nak masak pun rasa malas (aceceh...cakap je la memang malas masak)

ari ni request dgn en FENDY nk g mkn pizza 3D
ntah sedap ntah tidak...tgk kt tv ...terliur
lin bknnye jenis kaki mengidam (xbest la guna perkataan mengidam tu...
kite replace dengan TERASA2 KAT TEKAK nak makan)

sekarang ni...
nk makan kene yg bila lin lalu atau tengok lauk tu...
rasa air liur nak merembes, baru lin nk makan.
kalau x...tok sah la nak tayang...x teringin pun

mual aka loya rasanye pun macam xde dalam kamus mengandung pada kali ini
tp yg lin perasan...katalah air milo ais tu nmpk sdp kn? tp bole minum sket jek..lebih xbole
mcm nk muntah..tp xde la muntah pun...YANG MUNTAH2 CUMA EN FENDY he he he

kerja2 kat rumah banyak gak terbengkalai
pinggan mangkuk x berbasuh (mkn kt kedai pun pinggan mangkuk banyak bertenggek kt sinki)
menyapu rumah pun ala kadar jek..nak tunduk dok menyapu sampah bawah kerusi..
berangan je lah...
rumput2 dkt longkang pun dh banyak tumbuh..ntah bila nk mencabut...
tu belum masuk pokok pisang kipas...

sumber: Google

nk kena tebang selalu sebb pelepah baru mudah tumbuh, skrg musim hujan lagi galak pelepah pisang tumbuh
aisey...banyak gak keje yg xsiap...
bilik ke 3 blm kemas lagi...mgkn nk buat bilik letak barang2 baby
ntah la.................

ngajo masih mcm biasa, cuma nk naik turun tangga la...
kena berhati2...
dh le belum masuk bab kaki cramp...arghhhhhhhh sakit betis tu...
dolu2 dh peringkat2 akhir pregnant baru la kaki cramp...
yang ni...awal2 dh kerap kena attack
asal tdo..kaki bagi tinggi (lapik dgn kusyen)
stokin, baju sejuk...
erkkkk tu blm berpantang lagi....

Shhhhhhhhhh! Dah baca jgn ckp dgn org len tau....

malas nk cite lebih2
tp nk gak share dgn kengkawan


http://www.babycenter.com.my/malay/pregnancy/perkembangan-fetus/4-minggu/

sebenonye dh nk masuk 5 minggu



tolong doakan kesejahteraan sy
almaklumlah dh lama x pregnant kn
mgkn kwn2 bole drop some tips n maybe link yg bole bantu bahan bacaan sy
thanks a lot
love you